Лев — огненный знак находящийся под влиянием планеты Солнце. Противостоящий знак зодиака – Водолей. Стихия – Огонь. Металл- золото. Основная характеристика знака –постоянство. Солнце оказывает влияние на позвоночник, особенно грудной отдел, желчный пузырь и сердечно-сосудистую систему.

Львы зачастую страдают от болезней сердца, стенокардии, боли в спине, аневризмы. Есть потребность в витаминах С и Е, продуктах содержащих протеины и фосфат магния. Львы характеризуются чрезмерной самонадеянностью, поспешностью и возбуждением, рекомендуется им этого избегать. А вот с тактом и осмотрительностью противоположная ситуация, следует обратить на них внимание и заняться их развитием.

Человек, рожденный под влиянием звезды Солнечной системы, которая является источником жизни и тепла на Земле, обладает невероятной физической энергией и способностью восстанавливать жизненные силы. Жизнь Льва активна, динамична, поставленные им цели будут достигнуты.

Болезни человека носящего этот знак зодиака часто связанны с сердечно-сосудистой системой: стенокардия, атеросклероз, аневризма, тахикардия.

Львы устойчивы к различным хроническим и длительно протекающим заболеваниям, но склонны с острым приступам болезней. Как правило, эти приступы связанны с полной отдачей в работе и чрезмерной активностью в развлечениях.

При неблагоприятном расположении планет, наблюдается повышение температуры тела, боли позвоночного столба, расстройство двигательной системы, проявляющееся в нарушении равновесия и координации.

Для представителя этого знака крайне важно соблюдать умеренность в растрате своей солнечной энергии, хоть она и имеется в большом количестве. Лев должен с периодичностью восстанавливать силы, например, с помощью дневного сна. Недосыпание может негативно сказаться не только на здоровье, но и на качестве выполнения работы.

Диета для Львов

Льву необходимо уменьшить количество сахара и крахмала в потребляемой пище, но увеличить количество продуктов содержащих протеины, которые в свою очередь улучшают кровообращение. Протеины можно найти в таких продуктах как рис, яйца, молочные продукты, нежирное мясо (дичь, курица, кролик). Лев должен избегать насыщенных жиров, так как они являются одной из причин развития атеросклероза.

Предрасположенность этого знака к заболеваниям сердца говорит о том, что они должны соблюдать правильную диету, избегать стрессов, следить за своим весом. Тревожными сигналами могут быть — сонливость, тошнота, учащенное дыхание, боль в грудной клетке.

Благоприятно влияет на Льва минеральная соль — сульфат магния, которая играет важную роль при восстановлении и поддержании в норме нервной системы изнашиваемой Львом.

Сульфат магния является хорошим стимулятором работы пищеварительной и выделительной систем, предотвращает образование тромбов в крови, увеличивает количество белка в крови. Источниками ее являются: рожь, миндаль, яблоки, салат, кокосовый орех, голубика, огурцы, лук, инжир, лимоны, грецкий орех.

Алкоголизм Львам не страшен, так как они редко злоупотребляют им и не чувствуют большой привязанности к алкоголю. А вот красное вино перед приемом пищи в разумных нормах благоприятно повлияло б на общий тонус.

Витамины немаловажны для представителя огненной стихии, особенно хорошо усваиваются и приносят наибольшую пользу натуральные витамины С и Е получаемые из пищи, а не синтетически выведенные. Витамин С можно получить при потреблении цитрусовых, арбузов, томатов, земляники, мускусной дыни, а витамин Е находится в салате, проросшей пшенице и в растительном масле (в большом количестве в соевом масле).

Фенхель, мята, укроп, петрушка, одуванчик — это растения, которые улучшают баланс в организме Льва и отлично гармонируют с этим знаком.

Дыхательные упражнения для Львов

Для всех людей, которые каким-то образом попадают под влияние Солнца полезно глубокое дыхание, особенно Львам. Так как люди этого знака активно растрачивают солнечную энергию, то недостаток таковой они могут восполнить, упражняясь в назначенное время, вдыхаемый воздух будет полон необходимой для их жизнедеятельности энергии. И неплохо будет бросить курить, эта привычка губительна для Льва.

Данные упражнения предотвратят сердечные заболевания и улучшат общее состояние организма.

Наиболее подходящее время выполнения упражнения — от 12 до 13 и от 14 до 15 часов, длительность около 10 минут. Место лучше выбрать уединенное и на свежем воздухе, чтобы расслабить не только физическое тело, но и отпустить все беспокоящие мысли.

Необходимо занять положение стоя или сидя прямо, плечи отодвинув назад, спину выпрямив. Положение рук должно быть схоже с тем, как врачи измеряют пульс, обхватив запястье левой руки пальцами правой. Каждый раз, когда пульс будет на счете 7 необходимо делать медленные и глубокие вдохи и на следующий 7 счет пульса выдох.

Необходимо повторять эти упражнения, увеличивая количество, раз от 67 в течение нескольких недель до 200. Старательно делать вдохи и выдохи легко, при этом сжатие и расширение брюшных мышц дополняет действие дыхательной системы.